网站首页
|
数字报首页
|
版面导航
|
第01版:要闻
第02版:科技资讯
第03版:社会民生
第04版:智慧生活
第05版:医疗保健
第06版:农业农村
第07版:文化旅游
第08版:热点关注
标题导航
|
天天健身,为何瘦不下来
空气差,掉头发
常按完骨穴有助改善贫血
眼睛浮肿试试冷敷
宣肺润燥喝芝麻甜杏茶
版面概览
欢迎您阅览陕西科技报!
通版阅读请点击:
展开通版
收缩通版
当前版:05版
首版
上一版
下一版
末版
发布日期:
文章标题
文章内容
文章作者
上一篇
下一篇
字体:
放大
缩小
默认
常按完骨穴有助改善贫血
完骨穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,中医认为完骨穴具有通络宁神、袪风清热、平肝熄风的功效,经常按摩完骨穴有助于改善贫血。
取穴:
耳后有明显的突起,其下方凹陷处即是完骨穴的位置。
按摩方法:
用食指的指腹按压在完骨穴上,以穴位为中心进行旋转按揉,左右两侧的穴位每次各按揉3~5分钟即可。每天早晚各一次,两侧的完骨穴可同时进行按揉。
据《针灸甲乙经》
分享到
QQ空间
新浪微博
人人网
腾讯微博
网易微博
0
社址:西安市药王洞155号 邮编:710003 电话/编辑部:029-87345421
广告部:029-87347875 投稿信箱:sxkjb169@aliyun.com 版权所有:陕西科技报社 技术支持:
锦华科技