编者按 炎夏来临，冷饮、西瓜、空调成了许多人的“续命三件套”，但随之而来的腹胀、腹泻、食欲不振，却也成了餐桌旁挥之不去的烦恼。守住盛夏肠胃“防线”，并不需要复杂的补品或严苛的忌口，只需在日常细节中多一分科学认知、少一分侥幸疏忽。愿这份指南，帮您和家人安稳度过每一个有滋有味的夏天。