快节奏的生活总是让我们透不过气来，特别是到了年底，不仅是年前“扫尾”工作繁重而导致的压力大增，还有置办年货、应酬喝酒等活动……很多人还没开始真正的假日狂欢就已感觉筋疲力尽。
    似乎，人的一生，都和压力相随……
    压力是这个竞争激烈的社会中我们日常生活中很自然的一部分。不管喜欢还是不喜欢，总是有一种或另一种压力。似乎没有任何办法来避免或摆脱它。此外，随着现代生活的节奏不断加快，压力似乎一直在增长。究竟，如何调节情绪应对压力及挫折呢？
    时间：1月21日（周六）10：00
    地点：陕西省图书馆二楼报告厅
    讲者：高成阁教授
    陕西省医学会精神医学分会主任委员，西安交通大学医学院精神与行为医学系主任，西安交通大学第一附属医院精神心理卫生科主任。