据国外媒体报道，许多视频游戏可以让人完全沉浸其中，而俄罗斯方块尤其以简单的规则及数学性、动态性，成为史上最受欢迎的游戏之一。有研究指出，俄罗斯方块等游戏提供的这种完全浸入的体验，很可能正是医疗人员在治疗创伤后病人时希望病人达到的精神状态。
　　在面对负面的记忆时，如果能够适当转移注意力，或许能帮助患者缓解心理上的创伤。多年以来，临床医生和哲学家们尝试了无数的方法来治疗创伤和焦虑，并寻求所谓心灵的平静——古罗马哲学家塞内卡称之为“tranquillitas”。然而，这些方法中绝大多数都早已被证实是无稽之谈。不过，近期的科学研究显示，玩视频游戏，或者集中注意力在眼球运动上等简单活动，可能有助于患者应对一些悲剧性的创伤体验。

（新浪科技）