虾线很脏吗?
虾线一般呈青黑色,里面是虾肠道内残留物。理论上来说,确实有一点点脏,所以一般建议要把它去掉再吃。如果之前吃过……那也没事儿。经过烹调(做熟)后,虾线里的细菌会被高温杀灭,是安全的,就是可能味道会差一些。
虾头有重金属?
虾体内的重金属,主要来源于水和饲料,一般来说,内脏(虾头部分)和虾壳中的含量会高一些。不过也别太担心,如果水质和饲料太差,虾也无法存活,所以正规养殖还是有保障的。而且监管部门也会定期对各种水产进行抽检。至于有些虾头颜色发黑……是因为饲料问题,或者是酪氨酸酶产生了一些黑色素,和重金属没关系。
虾皮能补钙吗?
我们常说虾皮补钙,主要是指海产虾中的毛虾。它算是个大名鼎鼎的“补钙食品”,每100克钙含量高达991毫克,比牛奶厉害多了(100毫克/100克)。但是!并不推荐大家吃虾皮补钙:虾皮钙多,但盐更多,100克含有5057毫克 的钠;使用量太低,一般做菜也就用几克,还不如喝口牛奶;虾皮难咀嚼消化,吃下去很难被分解、吸收。吃虾皮补钙,不如喝杯牛奶,吃点豆腐小青菜。
海虾和淡水虾哪个好?
从营养上来说,海虾的蛋白质含量更高一些,而且不饱和脂肪酸,例如DHA、EPA等也更丰富;从烹调和风味上来说,海虾肉大但腥味重,淡水虾肉质更弹口感好;从价钱上来说,海虾通常会比河虾贵一些。