我们每天刷牙都会用到牙膏，牙膏的种类是五花八门。不同的牙膏有不同的功效，那为什么有的牙膏很便宜，有的牙膏又要卖到几十块呢？
　　其实，不管是便宜的还是贵的牙膏，它们的主要成分都是差不多的，目的都是为了辅助清洁牙齿。因此，我们在选购牙膏时，不要认为贵的就一定是好的，贵出来的就是一些添加剂。例如一些抗过敏、止血、美白等成分的牙膏，主要成分是摩擦剂。
　　常见的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙和焦磷酸钙。
　　其中，碳酸钙的摩擦力较强，常用于清洁牙齿的茶渍和烟渍。
　　牙膏主要是起辅助作用，刷牙方法与牙刷才是最重要的。
　　目前市面上有各种功效牙膏，但是，真正得到卫生部门认可的只有三种，分别是含氟牙膏、抗炎牙膏和抗过敏牙膏。
　　我们可以根据自身的需求进行选择，维护口腔健康，只要选择普通的牙膏就行了。
　　如果你有牙齿敏感的问题，选择含有硝酸钾抗敏感成分的牙膏，可以缓解牙齿过敏所产生的疼痛。预防蛀牙可以选择含氟牙膏，氟化物可以有效预防蛀牙。

（科普中国）