冬季是慢性唇炎的高发季节。慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎性病变，多由长期、持续性刺激导致，如干燥、寒冷；一些不良习惯如舔唇、咬唇等，也是导致发生慢性唇炎的重要因素。
　　部分患者对唇炎存有一些认识上的误区：
　　误区一：舔一舔，可用口水解决干燥。
　　嘴唇干裂刺痒，很多人觉得最简便的方式就是用舌头舔一圈，结果却适得其反，刺痒感反而更加明显了。这是由于我们的唾液中含有多种蛋白、无机盐等物质，舔嘴唇时水分很快就蒸发了，而残留的蛋白质和无机盐等物质反而会从唇部吸水，特别是唾液中的酶类物质还可能会刺激嘴唇，造成嘴唇越来越干痒，甚至导致口角炎。
　　误区二：撕掉唇部死皮，能保持唇部光滑。
　　当嘴唇干裂并出现死皮时，很多人往往会不自主地咬掉或用手撕掉翘起的死皮，这种做法是非常错误的。咬和撕特别容易把表皮撕破，造成唇部出现裂口，引起感染。
　　误区三：反复涂润唇膏，用润唇膏治疗。
　　润唇膏对唇部有一定的保湿功效，使嘴唇干裂症状能有所改善，适时适度涂抹是有好处的。但它不是药，再怎么涂也不能祛除病根，应遵医嘱进行药物治疗。特别是一些唇部有裂口的患者，擅自使用润唇膏涂抹伤口处，还可能对伤口造成刺激，加重病情。
　　防止嘴唇干裂，建议做到以下几点：
　　补水养成多喝水的良好习惯，房间里可用加湿器。
　　戴口罩冬季外出时最好养成戴口罩的习惯。口罩可以防风，防止冷空气刺激唇部并可减少唇部的水分蒸发。
　　选用优质润唇膏应购买正规厂家生产的润唇膏，劣质的润唇膏可能引起唇炎。
　　戒除舔唇、咬唇、撕唇等不良习惯。 
　　

（空军军医大学口腔医院口腔黏膜科 朱婉立）