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关爱牙齿:口腔综合篇
你了解你的牙齿吗


  为什么用牙齿开瓶不好?
  有人认为牙齿很坚硬,不怕磨,其实这是一种误解。牙齿也是很容易磨耗的。比如有些人喜欢用门牙嗑瓜子等硬壳类食物,久而久之,在门牙边缘形成一个沟槽。因嗑瓜子等造成的门牙切缘磨损,俗称“瓜子牙”。用牙齿开瓶子或者咬核桃会造成牙尖崩裂或者牙折,轻则引起牙齿过敏,严重则引发牙髓炎带来剧痛,更有甚者出现牙齿断裂。要记住牙齿的寿命也只有一次,所以请不要用牙齿完成过重的工作。
  牙齿不能随便拔除吗?
  许多人不积极治疗患牙的原因是认为牙齿坏了可以拔除后再镶牙,所以对牙齿的问题并不关注。目前存在这样想法的人还是很多的,但是这样想大错特错。
  牙齿不仅可以吃饭,还是面部美观的基础,有不能被假牙所代替的作用。牙齿的存在保证了进食时的美好感觉,它给予牙槽骨生理的刺激,如果没有牙,牙槽骨将会出现萎缩,即便镶牙还是会继续萎缩的,而且假牙只能恢复30%左右的牙齿功能,戴假牙不仅嚼不碎东西,而且会食之无味。
  从经济角度考虑,修复坏的牙齿所花的时间和金钱要远远少于拔牙后做假牙。再者假牙的长期刺激也容易引起邻牙的损坏和牙龈的进一步萎缩,更不用说假牙带来的不适。更有甚者,由于假牙的长期刺激导致肿瘤的发生。
  综上所述,即便牙齿坏了也应该尽量保护自己的牙齿,哪怕仅保留牙根也好过拔除后安装假牙。再者修复牙齿经常需要磨小两侧的牙齿,在全冠修复时,更要大量磨耗两侧的牙齿,造成好牙的损坏。
  为什么说单侧咀嚼不好?
  单侧咀嚼是指每次用餐时只用一侧牙齿咀嚼,另一侧则闲置不用。由于两侧咀嚼肌的功能性刺激不一样,结果会是颌面部出现不对称,一边大一边小,影响外形。严重时会影响下颌骨的发育造成偏颌或者下颌角肥大。这种习惯很可能是因为一侧的牙齿有问题,因为惧怕咀嚼时疼痛而出现的躲避性偏侧咀嚼,所以如果有患牙就需要尽早治疗,然后再慢慢恢复双侧咀嚼的良好习惯。
  牙痛究竟是不是病?
  牙痛当然是一种疾病了。因为它给我们带来了痛苦,影响了生活、学习和工作。正常的牙齿,由于完整的外壳存在,是不会对外界的刺激产生不适的反应。如果牙齿出现疼痛,很可能是牙齿出现了病变或处于亚健康状态。根据疼痛的性质不同,可能是牙髓炎、牙髓水肿、牙齿破损、牙周病等。早期感觉不适时就应去医院就医,以免导致更严重的情况。
  牙齿有多大的咬合力?
  人在咬牙时,参与咀嚼的肌肉收缩产生力,理论估算肌肉横截面每平方厘米可以产生10千克的力。参与咀嚼的主要肌肉中,咬肌横截面有8平方厘米,可以产生80千克的力;颞肌横截面7.5平方厘米,由于二肌肉走行方向的原因,产生70千克的合力;翼内肌横截面4平方厘米,同样由于肌肉走行方向的原因,产生30千克的力,共计单侧产生180千克的力,两侧一共产生360千克的力,是非常巨大的力量。日常咀嚼食物所需的力为3千克至30千克,大多数食物为10千克至23千克,其中馒头为3千克,烧饼为14.8千克,烙饼为15.9千克,扁豆为4千克,柿子椒为6千克,硬水果糖为12千克,饼干为3千克,杏仁为7.3千克,干小枣为21.9千克。所以,用牙齿拖动汽车就可以理解了,但平时最好别这样做。
  刷牙时牙龈出血是为什么?
  牙龈出血,不是缺维生素,多是因为牙龈炎。长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血红肿,但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素C的食物,否则绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。
  牙龈炎是牙龈周围、特别是牙龈沟内的牙菌斑所导致的炎症反应,是最轻微的牙周病。这些未及时清除的牙菌斑会矿化,形成牙结石,不仅使得细菌更容易粘附,还会刺激和压迫牙龈组织,加重炎症反应。
  发炎的牙龈颜色变红变深、肿大疏松,很容易出血。如果放任不管,牙龈炎会进一步发展为牙周炎,累及牙槽骨,当骨质缓慢丧失,牙齿就失去了支撑,开始松动,最终导致牙齿脱落。
  牙意外脱落怎么处理?
  如果乳牙脱落不建议复回原位,应及时就诊,保留间隙,以备恒牙萌出。若恒牙脱落,用手拿住脱落牙的牙冠部位,尽量不要碰触牙根。用干净的流动冷水简单冲洗,之后尝试把牙齿复回原位。无法复位的,可把牙齿放到舌下,含在嘴里就诊。对于幼儿,可能会把牙齿误吞,让孩子把口水吐到干净容器里浸泡脱落的牙齿。或者把牙齿完全浸泡到牛奶或生理盐水中。重要的是:迅速就诊,最好在半小时内。这对脱落牙齿的保留至关重要。
  孩子总是用嘴巴呼吸会变丑?
  4岁到6岁的孩子中,九成张嘴呼吸的孩子,往往容易出现腺样体和扁桃体肥大,男孩更易多发。腺样体会因炎症的反复刺激而发生病理性增生,从而引起鼻堵,只能张嘴呼吸。长期口呼吸对孩子全身健康十分不利,会造成孩子晚上睡不好,白天精神差,影响孩子生长发育;孩子的嗅觉也会受到影响,吃饭也不香;长期张口呼吸,增加下呼吸道炎症的概率,还可能导致面容变化,如门牙突出、牙列不齐、嘴唇变厚、表情呆板等。
  此外,长期张口呼吸会引起孩子面部肌肉失调,进而影响颌骨发育。长期口呼吸的孩子,往往会出现鼻翼萎缩、嘴唇肥厚、牙齿排列不齐、上前牙前突形成暴牙等特征,严重影响了孩子的颜值。
  要避免这种情况首先要在专业口腔医生的指导下做口周肌肉训练,加强闭口肌的力量。因牙齿前突导致的闭口困难,这样的情况在正畸治疗后会有所改善。由于各种鼻炎或鼻咽部腺体(如扁桃体、腺样体等)的肿大,导致气道狭窄,所以孩子才会张开嘴巴呼吸来增加通气量的这种情况,就需要前去耳鼻喉科进行检查和治疗。
  奶嘴会影响宝宝口腔健康?
  据不完全统计,在出现牙齿畸形的口腔科患儿中,近30%的患儿是“奶嘴控”。主要原因是因为宝宝长时间不停地吸吮安抚奶嘴,会将萌出的上排乳牙推向前,下排乳牙挤向后,出现龅牙。若断奶后仍用奶瓶喝水,孩子要尽量伸长下巴,久而久之就会形成“地包天”。此外,长期使用安抚奶嘴,还会导致上下牙齿咬合不正,影响咀嚼功能,甚至影响下颌骨的正常生长。 
  

(综合)


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