“我儿子最近经常哇哇大哭，一不注意就把自己的皮肤抓破了，孩子皮肤嫩，心疼死我了。”一位妈妈掀开孩子的衣服一角，向医生请教祛除痱子的小妙招。专家表示，痱子虽不是什么严重的问题，但婴幼儿生痱子后会痛痒、哭闹、乱抓乱挠，让父母非常揪心。
　　脱离高温、高湿环境痱子可自然消退
　　痱子是由汗孔阻塞引起的一种皮疹，由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，而宝宝皮肤娇嫩，汗腺功能尚未发育完全，汗液不易蒸发，导致汗管堵塞、汗管破裂、汗液渗入周围组织，使角质层浸渍肿胀、汗腺导管变窄或阻塞，进而形成痱子。
　　痱子的主要症状为皮肤发红，出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，且多出现在出汗较多的部位，如宝宝的额头、颈部、后背、肩胛等。痱子一般分为三种：白痱，针尖至针头大小的半透明浅表性小水疱；红痱，圆而尖，针头大小的密集丘疹或丘疱疹，周围有红晕；脓痱，痱子顶端有针头大小浅表脓疱的丘疹。其中，白痱、红痱较为常见，症状也相对较轻。
　　一般情况下，大部分患儿不用特殊治疗，只要让宝宝脱离高温、高湿环境，处在凉快通风的环境中，保持皮肤清洁干爽，痱子就会自然消退。也可外用温水洗浴后，涂抹炉甘石洗剂止痒。痱子瘙痒症状较重且持续不退时，要及时到医院就诊，切记不能任由宝宝搔抓，以免继发细菌感染。 
　　除痱子，慎用爽身粉
　　在持续高温的情况下，爽身粉成了很多家长对付宝宝痱子的“利器”。其实，如果孩子长了痱子或者皮肤出现问题，用爽身粉反而会堵塞毛孔，使得皮肤问题更加严重。
　　专家给宝爸宝妈们带来几个防痱小锦囊：
　　室内常通风，温度要适当。湿热的环境特别不利于皮肤健康，一定要保持室内通风散热，室温最好保持在25℃左右，湿度别超过60%。
　　穿着要轻薄，透气性要好。宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气性好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。
　　擦汗要及时，洗澡用温水。如果孩子活动出汗，应及时为其擦汗，尤其是婴幼儿颈部、胳膊和腿部关节等容易堆积汗液的地方。用温水洗澡，洗澡后要立即擦干，切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗。
　　出门玩耍注意防晒。上午10点之后和下午5点之前尽量在室内活动，出门注意防晒，可以给孩子穿防晒衣、戴遮阳帽，必要时可以涂宝宝防晒霜。

（梁露露）