很多人认为胡萝卜也是萝卜的一种,其实并不然。据李时珍在《本草纲目》中的记载,胡萝卜是从国外传来,味道像萝卜,故命名为胡萝卜。那么胡萝卜和萝卜有哪些区别呢?
萝卜和胡萝卜都属于双子叶植物纲,但萝卜是十字花目十字花科萝卜属,胡萝卜是伞形目伞形科胡萝卜属。
胡萝卜的形状一般是直根圆锥形或圆柱形,有紫红色、橘红色或黄色。而其他萝卜外形因种类不同有很大区别,主要有红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜等,颜色有红皮白肉、绿皮绿肉、绿皮红肉、白皮白肉等。
胡萝卜的营养十分丰富,除了常见营养素外,胡萝卜中胡萝卜素含量非常丰富,此外,还有10%的其他胡萝卜素。萝卜水分多,能量较低,营养素主要有:维生素C、叶酸等多种维生素,其中维生素C和叶酸含量最高。此外,还有钙、磷、钾等多种矿物元素。
胡萝卜有“小人参”之称,养生功效很高。胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、清热解毒、壮阳补肾、补肝明目等功效。萝卜的种类很多,每一种萝卜都有不同的优点。
所以,胡萝卜真的不是萝卜。
(王 吉)