体重超标，可以跑步减肥吗？膝盖积液咋运动？经常打羽毛球，肩关节“抗议”怎么办？运动能强身健体，但运动不当又会发生损伤，如何平衡二者关系？
　　专业运动评估技师会指导测试者在各种运动测试仪上做指定动作，仪器会记录测试者的各项指标，最后，会对测试指标进行评估，最终给出“运动处方”。哪些人需要且适宜接受运动功能评估呢？
　　运动损伤后要手术的患者。比如有跟腱断裂、韧带断裂、骨折、踝关节不稳等情况的患者，术前需要做运动功能评估，测试的各项数据可为主刀医生制定手术方案提供参考，提高手术疗效。此外，这些患者术后半年左右需要做运动功能评估，与术前数据进行对比，让患者对自己的运动功能有基本认识。同时，医生可以根据评估指导患者康复和运动，避免二次损伤。
　　运动损伤后保守治疗的患者。有些运动损伤不严重的患者往往选择保守治疗，运动功能评估可以帮患者找到损伤的精确位置，评估损伤程度，通过康复运动治疗损伤部位。
　　经常运动感觉自己有运动障碍，但又查不出原因的人。有些人运动容易崴脚、关节不适，有些人运动时某块肌肉会感觉疼痛、酸胀，这些人通过常规影像学或超声检查往往查不出什么问题，但不适感一直存在。这些人就可以做运动功能评估，在运动监测中发现问题，从而有针对性地治疗，改善运动功能。
　　普通健康人群。运动是提高身体机能的最佳途径，但对普通健康人群而言，盲目运动导致损伤的几率很高。运动功能评估可以系统、整体地对测试者的运动功能做评估，发现其力量缺陷、平衡协调能力、耐力水平等，还可以提早发现可能存在的局部关节病理性改变、先天身体缺陷等问题，提早预防运动损伤的发生。在此基础上，医生可以为患者提供运动建议，如适合什么类型的运动，尽量避免做什么运动，哪些项目或动作要少做或不做。

（任 民）