目窗穴属足少阳胆经，足少阳、阳维之会，别名至营穴、至荣穴、至宫穴。可缓解治疗头痛、目眩、目赤肿痛、鼻塞、远视、近视、小儿惊痫、面目浮肿等症。具有补气壮阳、明目开窍、祛风定惊等功效。
　　取穴：正坐仰靠，在头临泣后1寸，当头临泣穴与风池穴的连线上取穴。
　　按摩方法：拇指弯曲，以指甲垂直下压，掐按穴位，每次左右同时各掐按数次。

据《针灸甲乙经》