强间穴别名大羽穴，是隶属于督脉的穴位。现代人的生活压力大，许多人有失眠的毛病。遇到以上这些情况，可以通过刺激按摩强间穴来调理和治疗。中医认为刺激强间穴可以起到平肝熄风、升阳益气、醒神宁心、帮助睡眠的作用，是治疗失眠的重要穴位。
　　取穴：位于头部，当后发际正中直上约3厘米，脑户穴上约5厘米处。
　　按摩方法：刺激强间穴可以采用揉按的方法，将食指、中指并拢，放于强间穴上方，以穴位为中心，用食指、中指的指腹揉按强间穴2-3分钟即可，按揉时穴位会有酸痛、胀麻的感觉。

据《针灸甲乙经》