当我们在河边行走或者玩耍时不慎掉入水中，应该怎么办呢？首先，要尽量保持头脑清醒、镇定，相信自己一定可以获救，这种自信心是非常重要的。
　　落水后，尽量让头上仰，露出口鼻，尽力呼吸，此时不可左右挣扎，这样既耗费体力又会使身体下沉。一旦感觉身体下沉，就马上屏住呼吸，如此一来身体就会因受到水的浮力而自然上浮了。最后，当别人对你进行施救的时候，不要紧抱住救援者，要尽量放松，与救援者配合，这样获救的可能性就会增大很多。相反，如果救援者因被你紧紧抱着而使得手脚无法施展，则你不但可能无法得救，甚至还会被你一起拖下水底。

（陈巧巧）