谁都是有痛苦的。
　　尽管上天赐给每个人的容貌、财富和能力不同，但给予的痛苦是一样的。
　　所以，没必要去羡慕谁，更没必要去嫉恨谁。不同世界的人，人生不会有交叉，但痛苦会有交集。也就是说，不管你是富可敌国，还是不名一文，有些烦恼谁都逃不掉。
　　那些得到云淡风轻的人，不是没了烦恼，而是不执着于烦恼罢了。
　　因为经历得多，所以举重若轻。因为看明白了，才看淡了。他们不会轻易执着于一人，执着于一事。但凡所执，其实跟这些人和事已经没有了一点关系，只是揪着自己不放罢了。
　　也有些人，活得越来越沉重。他们的欲望很大，想占有得更多。贪婪的人，眼盯着未来，却没有未来。
　　活得卑微的人更容易快乐。或者，把自己的身段放得很低的人更容易快乐。说到底，快乐是一种自足感。心在最低处，人才会在幸福处。

马 德