据中华医学会眼科分会发布的《中国青光眼指南（2020年）》显示，2020年我国青光眼患病人数达2100万，其中致盲人数达567万。青光眼是一种终身的眼病，及早发现、及早治疗才是关键。
　　患者覆盖年龄范围广
　　要了解青光眼，首先需要知道什么是眼内压。眼内压是指眼球内容物对眼球壁的压力，就像一个充气气球，按上去会感觉有一定的压力。至于青光眼，就是指一种以病理性眼压升高，具有特征性视神经萎缩和视功能损害的最常见致盲眼病。间断或持续升高的眼内压，给眼球各部分组织和视功能带来损害。
　　青光眼可分为原发性青光眼和继发性青光眼。原发性青光眼一般是双眼发病，一只眼患病，另一只眼也要及时检查。
　　值得注意的是，从襁褓中的婴儿到年逾古稀的老人均有可能患上青光眼，而老年人更常见。青光眼的患病率随着年龄增长而增加。
　　另外，青光眼具有一定的遗传性。有青光眼家族史的人应该定期到医院检查。一旦发现有眼胀、头痛、看灯光有彩虹样感觉时，必须到医院检查，配合医生及时诊治。
　　降眼压药方不能盲目使用
　　一旦确诊为青光眼，治疗的关键就是降低眼压，减少高眼压对眼内部组织的损害。青光眼的类型不同，治疗的方法也不尽相同，主要是采取药物治疗和手术治疗两种方式。治疗的同时要定期检查，避免无症状性逐渐失明。
　　保持平和心境很重要
　　青光眼还是一种与身心相关的疾病，情绪紧张焦虑、暴躁易怒的人更容易中招。原发性闭角型青光眼的急性发作，70%至80%与情绪改变有关。因此，青光眼患者平时要保持平和的心境，放松心情，避免情绪波动过大，避免生气、焦虑。规律的生活起居对疾病治疗有好处。
　　青光眼患者居家一定要注意保持良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜；每天做适量运动，但要避免弯腰、低头、屏气、负重等活动。
　　医生会为每个患者制定个性化的目标眼压值，并定期进行视野、OCT等检查，来综合评估和调整用药方案。通过医生和患者共同努力，来实现“视野不丢，生活无忧”的目标。

（苏艳）