2020年9月1日晚上，我在家里和爸爸妈妈一起收看了央视专题节目《开学第一课》。观看后，我的心情久久不能平静。
　　《开学第一课》以“少年强，则中国强”为主题，分为团结、科学和担当三个篇章，传递了“人民至上，生命至上”的价值理念，邀请了钟南山、张伯礼、张定宇、陈薇、毛青、张文宏、吴尊友、谢军以及奋战在抗疫一线的青年医护人员代表、坚守在不同岗位的平凡英雄、收获成长的学生代表，讲述了感人至深的抗疫故事，为我们青少年上了生动的一课，我深受鼓舞。
　　这期节目，最令我敬仰的是钟南山爷爷、张定宇爷爷和张文宏叔叔。他们是三位救死扶伤的医生，是我学习的榜样，也是我人生路上的灯塔。
　　钟南山爷爷是共和国勋章获得者。从医60年来，他遇见了两件大事，非典和新冠肺炎疫情。在抗击非典时，用自己精湛的医术挽救了无数人的生命。在新冠疫情中，钟南山爷爷更是了不起，英雄壮举让世界瞩目。
　　疫情中，有无数个像钟南山爷爷一样奋战在抗疫第一线的白衣天使，是他们挽救了人民的生命。他们是祖国的功臣，人民感谢他们。我长大以后，也要做一个他们那样的人。
　　张定宇爷爷虽是一位渐冻症患者，却依然加入到战疫的行列中，为我们的国家筑起了一道生命的长城。主持人在节目中深情地说：“他虽然身患渐冻症，但是他的背挺的笔直，挺起了万家灯火的希望！”
　　多么好的医生爷爷啊，他不仅是我们国家的脊梁，也是我们青少年学习的榜样。
　　张文宏叔叔疫情期间认真为人们解释防疫知识，金句频出，在课堂上，他用生动形象的语言、动感直观的画面，为我们送上了既科学又实用的“少年儿童卫生健康宝典”。我们十分感激张文宏对我们下一代的关爱，我将认真按照“少年儿童卫生健康宝典”的要求，注意卫生，注重防护，加强运动，锻炼身体，免受新冠病毒攻击，让自己有一个健康的身体学习，成为一名德智体全面发展的祖国接班人。
　　《开学第一课》的节目，讲述着一个又一个让人感动的抗疫故事，每个抗疫故事都体现着“担当，团结，科学”。如果说，担当就是责任，团结就是力量，那么科学就是保障。
　　疫情发生以来，那些逆行出征的白衣天使、社区工作的叔叔阿姨，是他们的英雄壮举、无私奉献、平凡坚守，才有了疫情的逐渐好转，人们才能安居乐业，我们青少年才能好好学习。
　　他们是英雄，为我们国家的安宁、人民的生命健康撑起了一片晴空。
　　作为新时代的青少年，我一定要珍惜光阴，认真学习，积累知识，长大了，也要像钟南山爷爷、张定宇爷爷和张文宏叔叔那样，做一个报效祖国的人。
　　少年强，则中国强。同学们，我们一起加油，从现在起，为祖国美好的明天刻苦读书。

（西安市灞桥区东城一小 王可馨）