运动可以让身体保持健康、心情变得愉悦，并以积极向上的态度面对生活。加拿大一项新研究发现，运动除上述好处外，还能帮助缓解眼睛干燥、发痒。这是因为运动能促进泪液分泌，使泪膜稳定性大大增加。
　　这项研究成果对长期在屏幕前工作的人来说是件好事，定期锻炼不仅可以改善整体健康，还能保持眼部健康，防止干眼症，缓解瘙痒、灼热等眼部不适。

（魏锋）