“双减”后，家庭教育中要抓住哪些要点？遇到的难题该如何解决？来听听中国家庭教育学会副会长孙云晓的建议吧！
　　“双减”后，是不是意味着家长可以不管孩子的教育了？
　　答：“双减”后，父母可以不在意孩子的考试成绩排名，而更重视内在的兴趣与学习习惯。
　　因为没有兴趣就没有动力，没有习惯就没有保障。让孩子养成良好的习惯和浓厚的兴趣，等于在孩子的内心里装了一台成长的发动机，这比补多少课外班的课都重要。
　　此外，孩子未来的发展路径一定要管。当孩子表达出对未来的构想，且很难做出判断时，家长要为其当好参谋。比方说，尽可能找一些懂行的朋友、专业人士，见个面拜访一下，听听过来人的心得体会，这对孩子的发展是有益处的。
　　“双减”后学校考试不排名，成绩也不公开，家长心里没底怎么办？
　　答：其实学校不公开成绩排名是对的，排名的结果会让很多孩子压力增大，因为没有人会是永远的第一名，而且会打击到暂时落后的孩子的信心。
　　建议家长不要过于在意排名和分数，因为大多数考试的目的实际上是为了摸底学生对知识的掌握情况。
　　家长应该关注孩子的学习动力是否充足、学习状态是否努力认真。
　　“双减”之下，家长怎样给孩子更好的家庭教育？
　　答：父母靠什么教育好孩子？研究发现，关键不在于父母的学历、收入、社会地位，而是取决于父母的教育素养。
　　教育素养包括教育理念、教育方法和教育能力。教育素养高的父母并不是强势的父母，而是理性的父母。教育之所以伟大，就是因为它是理性的，强大的父母一定是理性的父母。
　　在这里，给家长们几个建议。
　　首先，建议家长们拿出一小时的时间把《家庭教育促进法》用心看一遍，你会发现，《家庭教育促进法》是一个饱含温情的法律，不是一个惩罚父母的法律。它教父母们如何理性地爱孩子，包括坚持正确的价值观、尊重儿童的权利、划清是非界限等，并最终能以幸福为目标培养真正健康发展的人。
　　第二，要培养孩子阅读的习惯。父母经常看书，经常带孩子逛书店和图书馆，孩子自然会喜欢阅读。亲子共读是公认的养成阅读习惯的好方法。
　　第三，要培养孩子的生活技能。会做饭、会洗衣服、会整理房间，这是一种最直接的生活技能。但是生活技能不仅仅是这些，还包括了人际关系处理、如何对待朋友、如何自我保护等。这些都是孩子需要掌握的。
　　第四，要重视孩子的体育锻炼。体育活动是青少年儿童社会化的一个有效途径，体育需要规则意识、顽强意志、团队合作。所以体育实际上是“人格之育”，养成运动的习惯会终身受益。
　　“双减”之下，学校如何更好地引领家长成长？
　　答：《家庭教育促进法》规定：“中小学校、幼儿园应当将家庭教育指导服务纳入工作计划，作为教师业务培训的内容。”
　　那么，学校该如何指导家庭？家庭教育的发展方向绝对不是把家庭变成学校，而是要让家庭更像家庭。
　　我的建议是，学校要学会指导家庭的生活教育，而不仅仅是指导孩子的学科知识。学校应该意识到，家庭教育的本质是生活教育。如教育家陶行知所说，好的生活就是好的教育，坏的生活就是坏的教育。
　　以开家长会为例，学校可以请生活教育做得好的家长分享经验。比如，如何培养孩子的生活技能、如何培养孩子的文化修养、如何带领孩子锻炼身体等。
　　“双减”成了孩子不学习的挡箭牌，天天抱着手机不松手怎么办？
　　答：这个现象说明孩子缺少浓厚的兴趣和良好的习惯。
　　很多时候，孩子不是没有潜力，而是缺乏体验的机会。好父母会及时发现孩子的变化与需要，给予孩子必要的理解、帮助和支持。问题在于，孩子的潜能优势并不是容易发现的，这不仅需要细心也是需要条件的，尤其是需要丰富多彩的实践。
　　一定要相信孩子，给孩子锻炼和体验的机会。我的观点是，天才就是选择了适合自己的道路，家长要帮助孩子找到适合他的那一条道路。

（张祎豪）