一到春季，皮肤病患者明显增多，春天百花争艳，赏花的同时，也要注意预防花粉过敏和其他皮肤疾病。
　　防花粉过敏
　　花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。当有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。轻者会出现打喷嚏、流鼻涕等症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘。
　　春天正是花粉过敏等皮肤过敏的高发期，有过敏史的人们应避免“沾花惹草”，出外游玩时最好戴口罩。如出现皮肤瘙痒、起斑等现象，切记不要用手抓挠，也不可随意服用药物，或涂抹刺激性的杀菌消炎药。
　　专家提醒，出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触。
　　防荨麻疹
　　荨麻疹民间俗称“风疹块”，为皮肤黏膜血管扩张而引起的局限性水肿性风团，发得快，消得也快，伴有瘙痒，少数患者可有发热、腹痛等症状。尤其是在春天，一提起“风疹块”，人们就会想到过敏。荨麻疹是一种相当常见的皮肤病，有15%-20%的人一生中至少发作过一次荨麻疹。反复发作三个月以上，就称为“慢性荨麻疹”。
　　荨麻疹和季节有一定关系，也可常年发病。表现为皮肤局部肿胀，起红色的块状疙瘩，常有瘙痒感，皮疹的数量、大小不定，皮疹消退较快，一般在几小时后就会消退，消退后不留任何痕迹，时发时退，反反复复，有时一天会发作几次，病程可长可短，短的几天，长的几年甚至十几年。
　　荨麻疹发病的原因之一与饮食习惯有关，某些食物可能是激发荨麻疹的诱发因素，但是每个人不宜吃的食物是不同的，有条件的话，可到医院做过敏原试验，明确自己对哪些食物过敏或不宜吃。
　　荨麻疹患者平时应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。一次性进食过多蛋白质、同时饮酒或进食过酸过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，增加过敏发生机会。

（张 源）