8月8日是我国第15个“全民健身日”，8月8日所在周（8月7日至13日）是我国第一个“体育宣传周”。全民健康的理念正被提升到一个新的高度，全民健身的现象也是随处可见。
　　运动后身心的畅快与舒适不必言说，坚持锻炼的“红利”也必将在生活中逐步体现。中老年所偏好的广场舞，青少年喜爱的游泳、滑冰和跑酷等都是热爱运动并投身于其中的具体表现。
　　健身运动已经足够丰富多彩，全民健身蔚然成风，共享健康已成共识。
　 

（文/图 李宗华）