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2023年9月流言榜





  清洗海鲜易感染“食肉菌”且无药可救?
  流言:
洗海鲜时被可怕的“食肉菌”感染后会导致坏死性筋膜炎,是不治之症。
  真相:这种情况很罕见,不用过分担心。“食肉菌”也叫“噬肉菌”,可借由食物或者伤口造成感染,导致皮下
  深层软组织的严重感染,造成坏死性筋膜炎。但这主要发生在免疫功能低下或者有慢性健康问题的人群之中,比如糖尿病、恶性肿瘤患者及酗酒人群等。对于不存在以上情况的人士,如果伤口污染不严重且及时正确处理,发生坏死性筋膜炎的风险极低。
  处理海产品时可戴上手套,避免被划伤。若不小心受伤,对于小且表浅、无严重污染的伤口,可使用抗生素软膏预防感染。处理伤口后,需关注伤口状态和身体状况,必要时就医。
  咖啡+酒=致癌物翻倍?
  流言:
咖啡中含有致癌物,酒也是致癌物,“咖啡+酒”的搭配是双倍致癌,最好不要喝。
  真相:烤咖啡豆的时候会产生丙烯酰胺,一种2A级的致癌物。但丙烯酰胺并不是咖啡豆特有的,只要高温煎炸或烘烤(含碳水化合物和
  蛋白质的)的食物都会产生一定量的丙烯酰胺。虽然丙烯酰胺是2A级的致癌物,但目前丙烯酰胺在人体的致癌风险依然是有争议的,结论并不明确。即使在动物实验中发现它致癌,也需要长期大量摄入。换算成咖啡每天得喝几十杯才可能产生致癌风险,所以不用过度担心。
  “咖啡配酒致癌”主要针对其中的酒,酒精量和致癌风险呈现明显正相关。从防癌角度来看,建议大家滴酒不沾。但如果酒精度数很低,风险其实也不是很大。
   无糖月饼真的无糖?
  流言:
标注无糖的月饼可以多吃点,不用担心长胖。
  真相:根据专业检测机构对
  市场上多款无糖月饼的检测结果显示,个别无蔗糖月饼宣称无蔗糖,但仍检测出较低含量的蔗糖,并检测出较高含量的葡萄糖、麦芽糖等其他糖。选择无糖月饼时,不要选择配料中含白砂糖、食用葡萄糖、蜂蜜等成分的月饼。而代糖月饼也要限量食用,因为月饼中含有较高的淀粉、油脂,食用后仍会转化为葡萄糖,多吃不利于健康。
   烫伤后用抹酱油等土办法处理,伤口好得快?
  流言
:如果被烫伤了,就在伤口涂上酱油,抹点牙膏,这些“土办法”处理烫伤效果很好。
  真相:这种做法很容易刺激伤处导致疼痛,甚至还可能造成感染,影响创面愈合。
  遇到烫伤、烧伤,正确的急救方法是“冲、脱、泡、盖、送”五步法。也就是,第一步冲,先用自来水冲洗15-20分钟降温;第二步脱,小心脱掉衣物避免弄破水泡皮(也可直接剪开衣物);第三步泡,用凉水浸泡止痛;第四步盖,用干净的敷料或衣物覆盖创面;第五步送,迅速将患者送医救治。
  烫伤愈合过程中也要遵医嘱换药,千万不要根据偏方自己乱抹药。
  长期便秘会导致直肠癌?
  流言
:长期便秘,大便排不出去,粪便中的毒素无法排出,大便中的有害物质长时间与大肠粘膜接触,会导致直肠癌。
   真相:便秘不是诱发直肠癌的高危因素,研究表明,与不便秘的人群相比,长期便秘的人群直肠癌的发病率并没有提高。
  得了直肠癌之后,随着病情进展,患者会出现排便困难或排便习惯改变。例如便血、大便次数增多、大便变细,腹泻、便秘交替出现等。由此可见,便秘是直肠癌的临床表现之一,但这不代表便秘会诱发直肠癌。
  虽然便秘不会增加直肠癌患病风险,但长期便秘可能是肠道在“求救”,当出现持续的排便习惯改变、便秘或不正常颜色的大便时,建议及时就诊。
  心跳骤停,双腿抬高抢救法有效?
  流言
:有人倒地不醒、呼之不应、无声无息时,迅速放平病人上半身,高抬病人双腿至45度以上90度以下,只需1分钟左右,病人便可苏醒。
  真相:这种说法不正确,遇到有人心脏骤停,正确的急救方法是立刻进行心肺复苏。
  针对心搏骤停,所有的抢救方式都是为了迅速先形成暂时的人工循环与人工呼吸,保证被抢救者重要脏器的血液、氧气供应不要中断太久,这个过程要争分夺秒,不然就可能出现脑损伤,而抬腿对此并无明显帮助还会耽误抢救时机。
  因此,应对患者迅速进行心肺复苏,必要时使用除颤仪,而不是抬腿。

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