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生活小窍门
不要躺着看电视
长时间歪着脖子和偏转眼睛,容易引起眼球外的肌肉和眼球内的睫状肌收缩,从而造成眼眶、眼球胀痛,结膜充血,甚至视觉模糊和视力下降。尤其是孩子眼珠的内外直肌、上下斜肌发育尚不完全,非常容易疲劳,严重的可以使上述肌肉发育不全而造成斜视。
另外,人躺着时,全身大部分肌肉已放松,人体呼吸和血液循环减慢,大脑中枢神经系统逐渐进入抑制状态,此时看电视并不利于身体健康。
(王小刚)
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