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日霜和晚霜,怎么用才合理?


  护肤一直是女性最为关注的问题之一,但有的人面对种类繁多的护肤品难免会花了眼,一时之间搞不懂它们的功效有什么不同。
  如日常护肤中的日霜和晚霜两种产品,虽然都是面霜,但因为功效不同,使用效果也不一样。顾名思义,白天用日霜,晚上用晚霜。但日霜晚霜有什么区别?只买一个产品早晚各一次不可以吗?
  日霜和晚霜的区别
  日霜和晚霜虽然都是霜类产品,但差别很大。日霜主打防护,晚霜主打修护,不能相互替代使用,它们有两点不同。
  成分不同 日霜多根据白天活动时皮肤的生理状态设计,部分含有防晒成分的日霜可帮助皮肤抵御紫外线的侵袭。
  晚霜通常含有丰富的营养成分、保湿因子和修复因子,有些晚霜还含有需要避光的美白成分,需要在夜间使用。
  功效不同 日霜具有一定的光防护、抗氧化和保湿功效,还可以让皮肤的纹理更加平整,并提高光线反射度,让皮肤看起来更加水润、有光泽;同时,日霜能减少风吹日晒和雾霾等对皮肤的损伤。
  晚霜一般营养较丰富,具有良好的滋养、保湿、修复和美白功效,还能增强皮肤再生和吸收的能力,让皮肤在夜间安静的环境和睡眠里得以修复日间遭遇的皮肤损害。
  日霜和晚霜随便用可以吗?
  在回答之前,要先看看皮肤在白天和晚上都会受到哪些损害。
  白天皮肤受到的损害
  白天,我们的身体和精神处于紧张、忙碌状态,可皮肤却在“消极怠工”,不仅循环代谢变慢,营养供给也不足。因此,皮肤就容易出油、暗沉,即使有妆容的遮掩,也容易露出倦容。
  同时,皮肤要承受外界污染、风吹日晒、电脑辐射等刺激侵袭,且环境中不适宜的温度、湿度和工作中的压力也会让皮肤“压力山大”。如果你有化妆的习惯,即使再轻薄的底妆,也会给皮肤带来负担。而且,很多人在晨间没时间护肤。
  晚上皮肤受到的损害
  到了晚上,白天遭受了各种环境刺激和精神压力的皮肤需要好好松一口气。彻底的清洁是给皮肤放松的好开始,然后再给皮肤补充充足且平衡的水油,让皮肤舒舒服服、自由自在。
  相对于白天,皮肤在晚上的血液循环和新陈代谢都会加快,加之睡眠环境因素,很容易因水分流失引发皮肤干燥。有的人清晨起床时会觉得出油严重或皮肤紧绷,就是这个原因。想要第二天起床时皮肤舒适,晚上保养时一定要多涂抹一些滋润(油分)产品,单纯补水是不行的。
  需要注意的是,皮肤放松并不等于什么都不做。晚上是肌肤细胞生长最旺盛的时间段,同时还会进行一系列自我更新和修复,效率比白天大大加快。如果能抓住这一时机给皮肤补充相应营养,促进其修复和再生,“美容觉”的效果绝对翻倍。
  因此,我们要根据白天和夜晚的不同情况对皮肤做不同的处理。白天要给皮肤罩上一层保护膜,而晚上则需要给皮肤进一步的滋养,让皮肤尽情“呼吸”。日霜和晚霜正好解决了这两个问题,所以最好不要混用日霜和晚霜,以免给皮肤带来了不必要的负担。
  混用会有什么结果?
  白天时皮肤的吸收能力不如晚上,如果在白天涂抹了质地黏稠、厚重、具有滋养效果的晚霜,可能会堵塞毛孔,使皮肤变差,也容易导致上妆不服帖。此外,晚霜一般没有防晒效果,且大部分产品中还含有一些避光的美白成分,当受到阳光照射时,这些美白物质可能会变质,进而影响皮肤状态。
  而日霜最大的功效就是防晒,里面含有很多油性物质。晚上涂抹日霜,就像在脸上套上了一层盔甲,让皮肤得不到喘息的空间,也起不到保护作用,反倒会让皮肤出现痤疮,状态变差。
  总之,白天我们要做好防护,让皮肤拥有一件抵御紫外线的“法宝”,防晒型日霜就是不错的选择。到了晚上,我们需要让皮肤休息,尽量在睡前将脸上的化妆品或防晒产品卸掉,清洁后涂抹晚霜,让皮肤吸收营养,从而养成好皮肤。

(杨蓉娅)


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