喝酒后游泳，会大幅度增加意外风险。一是酒精会刺激大脑，麻痹中枢神经系统，导致意识模糊，行动也难以自控。下水之后若无法控制自己的行动，危险可想而知。二是酒精进入人体后主要通过肝脏进行代谢，这个过程会消耗大量能量，而葡萄糖则是能量的重要来源。同时，酒精还会促进胰岛素的分泌，加快糖分的溶解。
　　过量饮酒后，体内储存的葡萄糖如果被严重消耗，就可能会出现低血糖，头晕目眩，此时游泳就很有可能出现意外。

（王晓刚）