内裤是每个人最贴身的衣物，清洁与否影响着我们生殖系统的健康，许多妇科和泌尿系统的疾病，都与内裤清洗不到位或者方法错误有关。关于清洗内裤这件事，首先我们需要知道内裤清洗到位的重要性。
　　为什么要好好洗内裤？
　　别看是一条小小的内裤，但是其中却包含着很大的隐患。内裤虽然极力挡住了外部的侵扰，却无法躲避来自内部的“污秽”：在这一块小小的布料上，会慢慢地沾上尿液、粪便、生殖道分泌液、汗液、皮脂，甚至寄生在外阴的各种病菌、粪便中携带的大肠杆菌和它们的代谢废物等等。国外有研究发现：平均每条内裤上约有0.1克的粪便。1克粪便中大约含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。
　　为什么内裤会发黄变硬
　　内裤穿久会发黄和变硬，造成这些的原因主要有以下几点：
　　1.选用了碱性过强的洗涤剂清洗。
　　2.清洗过程用力过大或使用洗衣机进行清洗，造成纤维断裂、面料变形。
　　3.过度暴晒导致纤维老化、断裂，面料表面粗糙。
　　4.穿着过程中沾染的精液、经血、尿液、白带和粪便等污渍长期清洗不干净，微小颗粒堆积在织物纤维之间，造成纤维板结。
　　当内裤产生发黄变硬，并且无法清洗干净时就要考虑更换，这意味着棉纤维面料表面已经被破坏得差不多了。女性外阴部分比较脆弱敏感，变硬以后会加大摩擦，可能引起炎症，一般半年一换即可。
　　内裤清洗不到位会怎样
　　细菌感染 如果内裤清洗不到位，即使抵抗力再好也扛不住细菌的攻击。对于女性来说，诸多妇科疾病都会找上门，譬如尿路感染、阴道炎症等，而对于男性来说，前列腺出现问题的几率也会上升。
　  残留异味 因为穿过的内裤上会残留分泌物和排泄物，清洗不到位很有可能会残留异味，让人尴尬不已。
　　收获“五彩斑斓”的内裤 对于女性来说，内裤上往往会残留经血和白带，如果清洗不到位，就会给下次清洗增加难度。
　　如何正确清洗内裤
　　1.每天换洗别积攒
　　现如今工作紧张，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，积攒起来等周末一起洗。这种做法不可取，虽然每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。
　　2.肥皂揉搓3—5分钟
　　有的人洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。内裤还是要用肥皂洗，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭，使用肥皂就能起到这个功效。最好能在打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟，让细菌与肥皂充分接触。
　　3.流动水冲洗干净
　　揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。如果不及时冲洗干净的话，时间长了内裤就会发硬，不利于健康。
　　4.不要和袜子一起洗
　　有些人习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。
　　5.女性炎症期，内裤要用开水烫
　　对于患有霉菌或炎症的女性，要穿棉质内裤。洗净后，要放在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。
　　6.在太阳下晒干
　　洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果实在晒不着太阳，也不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂在通风的地方自然晾干。

（据科普中国）