关节炎是最常见的慢性疾病之一，有100多种类型，很多因素都可以引发关节炎，其中，女性患类风湿关节炎的概率是男性的3倍。根据世界卫生组织发布的数据，全球骨关节炎患病人数已超过5亿，国家卫生健康委发布的数据显示，我国骨关节炎的总患病率达15%，保守估计患者超过1亿。
　　关节炎有哪些分类？它们造成的伤害有哪些？
　　骨关节炎
　　主要由于关节软骨的磨损、破坏，导致关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。常见于老年人，尤其是肥胖者和关节曾受损伤的人，常累及膝关节、髋关节、手指关节等负重关节。
　　类风湿关节炎
　　免疫系统错误地攻击关节组织，引起关节炎症。通常表现为对称性的多关节疼痛、肿胀、僵硬，尤其在早晨起床时较为明显，活动后可稍有缓解。可累及手指、手腕、膝关节等小关节和大关节，严重时可导致关节畸形。
　　强直性脊柱炎
　　主要影响脊柱和骶髂关节。患者会出现腰背疼痛、僵硬，尤其是早晨起床时僵硬感明显，活动后可减轻。随着病情进展，脊柱可能会逐渐融合，导致脊柱畸形和活动受限，多见于青年男性。
　　痛风性关节炎
　　由体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶在关节内沉积引起的炎症反应。通常突然发作，表现为剧烈的关节疼痛、红肿、发热，最常累及大脚趾关节，但也可侵犯其它关节。多在夜间发作，疼痛程度往往难以忍受。
　　预防关节炎要从多个方面入手
　　保持健康的生活方式
　　合理饮食控制体重：肥胖是关节炎的一个重要危险因素。
　　适度运动增强肌肉力量：强壮的肌肉可以更好地支撑关节，减少关节的压力。
　　避免过度劳累注意休息：长时间的站立、行走或坐着都会对关节造成一定的压力。
　　注意关节保护
　　避免关节受伤运动时要做好防护：佩戴适当的防护装备，如护膝、护腕等。
　　注意关节保暖避免受寒：寒冷的天气会使关节周围的血管收缩，血液循环不畅，从而增加患关节炎的风险。
　　定期体检
　　早期发现问题定期进行体检：包括关节的检查，可以及早发现潜在的关节问题。如果发现关节有异常症状，如疼痛、肿胀、僵硬等，要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
　  与关节炎有关的体检项目有哪些？
　　血常规：可以帮助判断是否有感染或炎症。关节炎患者可能会出现白细胞计数升高、血沉加快、C反应蛋白升高等。
　　类风湿因子（RF）和抗环瓜氨酸肽抗体（抗CCP抗体）：对于类风湿关节炎的诊断有重要意义。类风湿因子阳性并不一定意味着患有类风湿关节炎，但在类风湿关节炎患者中阳性率较高。
　　尿酸：对于痛风性关节炎的诊断有重要价值。高尿酸血症是痛风的主要危险因素，痛风患者在发作期尿酸水平通常会升高。
　　X射线检查：最常用的影像学检查方法之一。可以显示关节的结构、骨质变化、关节间隙狭窄等情况。对于骨关节炎、类风湿关节炎等疾病的诊断有重要价值。
　　磁共振成像（MRI）：可以提供更详细的关节软组织和骨骼结构信息。对于关节软骨损伤、韧带损伤、滑膜炎症等的诊断有重要意义。MRI尤其适用于早期关节炎的诊断和评估疾病的进展。
　　超声检查：可以实时观察关节的结构和血流情况。对于关节积液、滑膜增生、肌腱炎等的诊断有一定帮助。超声检查具有无创、便捷、可重复等优点。

（徐浩然）