我们常把打哈欠和疲劳、困倦联系在一起，但如果一个人总是哈欠连天，可不只是“困了”这么简单。
　  人为什么会打哈欠？
　　人体吸入的氧气，主要通过呼吸系统在肺泡内进行血氧交换，进入血液与血红蛋白结合成氧合血红蛋白，输送到全身各组织。
　　如果氧的供应或利用不能达到脑组织代谢需要的最低水平，就会导致脑缺氧。外界性、生理性及病理性的因素都可导致血液中氧含量不足，二氧化碳增多。
　　当血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠，使血液中增加更多的氧气，排出更多的二氧化碳。
　　生理性因素 紧张、劳累、加班、熬夜、长期脑力劳动等不健康的生活方式，会增加大脑氧气消耗，引起生理性脑缺氧，导致打哈欠。
　　环境因素 密闭环境或室内换气不足，可导致处于室内的人脑部出现缺氧，容易造成疲劳，引发打哈欠。
　　药物影响 某些药物，比如抗抑郁药、抗焦虑药物、用于治疗过敏的抗组胺药物，以及一些止痛药等，也可能让人哈欠不断。
　　频繁打哈欠警惕五种病
　　脑血管疾病 脑出血、脑梗塞可能引起脑细胞缺血缺氧，表现为脑功能受损，出现偏瘫、偏身、感觉障碍、失语、偏盲等临床特征，还会出现频繁打哈欠。
　　睡眠呼吸暂停综合征 表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停，白天嗜睡、频繁打哈欠。
　　心脏疾病 心脏病一般不会频繁打哈欠，但如果病情恶化，就有可能引起打哈欠的现象。
　　扩张型心肌病 出现心力衰竭急性发作时，可导致血压下降，出现缺血、缺氧，从而引发频繁打哈欠。
　　颈椎疾病 颈椎处有供给大脑血氧的颈动脉和一些神经，如果颈椎有问题，比如增生，供血受到影响，也易导致打哈欠。
　　不建议经常“憋哈欠”
　　有些人出于礼貌，可能会硬生生地憋着哈欠。其实，强行抑制虽然挽住了形象，却对健康不利。因为此时人体产生了大量的二氧化碳，平静呼吸并不能及时排出，如果再人为地抑制哈欠，就会导致体内过多二氧化碳累积，脑细胞缺氧情况无法及时改善，甚至精神会更为疲劳、应激能力下降。
　　如果本身就患有高血压、动脉硬化等卒中危险因素，同时出现频繁连续哈欠，且伴有肢体乏力，甚至口角歪斜、言语不清等情况，一定要及时就医，因为这很可能是卒中的前期表现。

（经屏）