新生儿黄疸是指由于胆红素在血液中积累，导致新生儿皮肤、巩膜（眼白）和其他组织变黄。研究发现，有60%的足月新生儿和80%的早产儿可能会出现黄疸。黄疸通常在出生后2—3天出现，4—5天达到高峰，然后逐渐消退。
　　研究表明，蓝光（波长450—460nm）对胆红素的转化效果最佳。太阳光中含有一定量的蓝光和绿光，有助于降低胆红素水平。因此，对于黄疸较轻且无其他健康问题的新生儿，晒太阳可以帮助缓解黄疸。建议每天晒太阳数次，每次10—15分钟。晒太阳时应避免阳光直接照射婴儿的眼睛和敏感皮肤。
　　对于黄疸较重的新生儿，需咨询医生，使用经皮胆红素测定仪等设备确认黄疸程度。晒太阳可以作为辅助治疗手段，但不能替代专业的光疗。医院使用的光疗仪器能提供稳定高强度的蓝光，对胆红素的降解效果更佳。
　　虽然大多数新生儿黄疸是暂时性的，但严重的黄疸需及时处理。当家长发现新生儿有黄疸症状时，应及时咨询医生，并采取适当的措施。

（李贵南）