淋巴是一个系统，而不是一个单独的器官，是由淋巴管、淋巴液、淋巴结、淋巴细胞组成，遍布全身。
　　淋巴对外是身体和细菌、病毒等病原体或者异物作战的前线哨所，对内要监视体内衰老、恶变的细胞和组织。所以，很多情况都会使淋巴结肿大，比如化脓性扁桃体炎、牙龈炎、上呼吸道感染；淋巴瘤、各类型急慢性白血病以及其他类型的恶性肿瘤；自身免疫性疾病、药物影响等。
　　有些部位的淋巴可以通过触摸进行自检，如颈部、腋窝、腹股沟等。将食指、中指、无名指三指并拢，指腹平放于被检查部位的皮肤上进行滑动触摸。这里说的滑动是指腹按压的皮肤与皮下组织之间的滑动；滑动的方式应该采取相互垂直的多个方向，或者转动式滑动。
　　想要判断淋巴结肿大的良恶性，可通过以下方法来简单区分。
　　是否有触痛 良性肿大的淋巴结，一般摸起来会有明显痛感；恶性肿大的淋巴结，摸起来多无痛。
　　看大小 淋巴结肿大较严重（淋巴结直径超过2厘米），则恶性的可能性较大。
　　看活动度 良性肿大的淋巴结，触摸时可在皮下自由移动；恶性则较难推动，还可能数个淋巴结成团出现。
　　看软硬 良性肿大的淋巴结一般质地较软，恶性的较硬。
　

（据《医药养生保健报》）