近期流感高发季到来，中国疾控中心监测数据显示，当前流行的甲型H1N1流感病毒对抗病毒药物仍保持敏感性。流感作为具有自限性特征的呼吸道传染病，虽多数患者1—2周可自愈，但重症风险不容忽视。
　　流感病毒特征与高危人群
　　流感病毒以其快速变异和免疫逃逸能力著称，主要通过飞沫传播，家庭、学校等封闭场所传播效率显著。2024年11月以来，我国进入流感高发季，甲型H1N1成为主要流行毒株。
　　五类高危人群需特别警惕：孕妇及围产期妇女；5岁以下儿童（尤其2岁以下婴幼儿）；65岁以上老年人；慢性基础疾病患者（心肺疾病、糖尿病等）；免疫功能低下人群。
　  识别重症预警信号
　　流感与普通感冒的核心区别在于起病速度、症状强度及并发症风险。典型流感表现为突发高热（39℃以上），伴随剧烈头痛、肌肉酸痛、显著乏力等全身症状。
　　出现以下症状应立即就医：气促、紫绀、胸痛；持续呕吐、少尿；意识模糊、抽搐；体温＞39℃超过72小时；胸骨下凹陷、鼻翼煽动。
　  抗病毒治疗黄金窗口
　　国家卫健委《诊疗方案（2025版）》强调：高危人群出现流感样症状，应在48小时内启动抗病毒治疗。
　　临床常用药物对比
　　奥司他韦（神经氨酸酶抑制剂）
　　适用人群：全年龄段（含新生儿）。
　　疗程：每日2次×5天。
　　优势：临床使用经验丰富。
　　玛巴洛沙韦（RNA聚合酶抑制剂）
　　适用人群：≥5岁儿童及成人。
　　疗程：单次口服。
　　优势：起效更快，病毒清除率提高30%。
　　防护全攻略
　　每日通风≥3次，每次30分钟；湿度维持50%—60%；门把手等高频接触面每日消毒；正确佩戴口罩（儿童选用专用尺寸）；咳嗽礼仪训练（肘部遮挡）。
　  儿童特别防护
　　儿科数据显示，流感患儿并发症发生率高达15%—20%。
　　家长需注意：6月龄起可接种疫苗；奥司他韦颗粒剂更易服用；警惕“平静型呼吸困难”；晨检体温，错峰接送。
　　认知误区澄清
　　误区1：“流感就是重感冒”
　　事实：流感致死率是普通感冒的100倍。
　  误区2：“退烧即可返校”
　　事实：病毒排毒可持续至症状消失后5天。
　  误区3：“中药可替代抗病毒药”
　　事实：中医药起辅助作用，不能替代神经氨酸酶抑制剂。
　　我国流感药物储备充足，奥司他韦等药物已纳入医保目录。专家提醒，既要避免过度恐慌，也不能轻视疾病风险。建立“疫苗防护+早期识别+规范用药”的三级防御体系，是应对流感的关键策略。当出现疑似症状时，建议通过互联网医院进行初诊咨询，减少交叉感染风险。

（杜敏）