本报讯 （苏世雄 记者 赵进辉）3月28日，由渭南市科协主办的《青少年心理健康讲座：如何进行有效沟通》在渭南市华州区少华中学开讲。
　　渭南市未成年人心理健康辅导中心心理咨询师孙鹏结合青少年成长过程中的心理问题，深入浅出地向学生们详细讲解了心理健康知识，引导学生们正确认识情绪、应对压力。并针对青少年常见的学习焦虑、人际交往困惑等问题，提供了实用的心理调适方法，帮助孩子们掌握情绪管理技巧，提升心理韧性。
　　讲座中，现场学生们积极提问，老师有针对性地解答，进一步加深了学生们对心理健康知识的理解。同学们纷纷表示，通过此次讲座，不仅学习了心理健康知识，更学会了怎样与同学交流，与家长沟通。