秋季温度的变化使得周围环境发生了很多潜在的变化，湿度相对较小，空气中花粉、浮尘、粉尘变多等，都可能成为过敏性鼻炎的诱发因素。
　　过敏性鼻炎是由哪些因素导致的？
　　过敏的本质是机体接触某些物质后发生的过度免疫反应。而花粉作为常见的过敏原，在首次接触我们的鼻黏膜后，刺激机体产生特异性IgE抗体结合在鼻黏膜和黏膜表面的细胞上，此时鼻黏膜处于致敏状态。再次接触花粉，鼻黏膜表面的细胞会发生过度免疫，分泌物增多，喷嚏、鼻痒、鼻塞的症状也就随之而来。
　  秋季过敏性鼻炎如何治疗？
　　当出现上述过敏性鼻炎症状后，首先应立即脱离导致过敏的环境，比如花粉浓度较高时减少外出，尽量减少前往公园、草坪等过敏原浓度较高的地点，接受正规的治疗。目前的用药原则是鼻用糖皮质激素联合抗组胺药、肥大细胞膜稳定剂、抗胆碱药、抗白三烯药、鼻用减充血药和花粉阻隔剂（物理阻隔，原理和戴口罩类似），具体用药选择和剂量，医生会作出合理的搭配。
　　秋季过敏性鼻炎如何预防？
　　尽量减少外出 应及时关注花粉浓度预报。适当减少外出，避免接触过敏原是最直接也是最有效的预防办法，正所谓“惹不起，躲得起”。即使需要外出，也要戴好口罩，避免吸入花粉从而导致过敏性鼻炎发作。
　　对鼻腔进行清洗 外出回家后使用海盐水对鼻腔进行清洗，这样能够减少鼻黏膜表面粘附的过敏原物质，从而减轻过敏症状。
　　合理膳食、加强锻炼 多喝水、食用新鲜蔬菜、水果，补充维生素，保持营养均衡，保持必要的体育锻炼也能提高自身免疫力，减少过敏性鼻炎发作频率。
　　无论是西医还是中医对鼻炎都有系统的治疗手段，切勿自行购买药物治疗，或听信朋友介绍的“偏方”治疗，以免耽误最佳治疗时期。

（杜敏）