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记忆力游戏可提高智商

    世界上有没有一种游戏,可以快速提高孩子的智商?什么样的游戏如此神奇?
    答案是:“工作记忆”训练类游戏。
    “工作记忆”是什么?
    工作记忆指的是在任意时刻,我们能够有意识地保存在脑海中的信息。如果一个人拥有很强的工作记忆,那就意味着:他可以把新的信息保存在脑中足够久的时间,并且可以用这些信息完成许多任务。但是,我们的工作记忆天生就是有限的,这就是为什么我们会觉得长句子和电话号码都那么难记的原因。
    工作记忆强的人更容易回忆和操作他们刚听到的信息,而无需写下来。比如,他们可以在脑海中解数学题,记住前几分钟才读到的行车路线。
    哪些因素会影响工作记忆?
    遗传,每个人的工作记忆容量天生不同。
    年龄,非常小的孩子,一般来说工作记忆的容量都很小。随着孩子长大,他们的工作记忆容量会逐步增加。情绪,当我们分心的时候,当我们饥饿、疲倦、太热、太冷的时候,我们的工作记忆能力就会变差。
    压力,当我们试图同时记住太多信息的时候,当我们从事困难任务的时候,工作记忆(和所有的大脑功能一样)都会受到影响。
    贫困,在极度贫困的环境中,儿童的工作记忆问题更为严重。儿童早期的压力会持续影响到成年期的工作记忆。
    “工作记忆”应该从什么时候开始锻炼?
    美国心理学家的一项研究表明:10岁以下的孩子从口头工作记忆训练中获得的益处,明显高于11-18岁的大孩子。因此,工作记忆是需要在幼儿期和小学时期训练的事情。
    特别提醒:根据科学研究,工作记忆训练游戏见效很快,但是也容易失效。
    那这是否就说明“训练无用”呢?不是。因为一些知识,只有进入了工作记忆,才能最终进入更深层次的长期记忆中去。
    因此,如果想要帮助孩子获得持久的良好的工作记忆,就需要爸爸妈妈多花心思,经常陪伴孩子多做记忆力游戏。

(特雷西)

    福利:《工作记忆大脑游戏》的英文打印版,内容包括:一份使用指南;15张特别设计的可打印卡片游戏;6页有趣、色彩鲜艳、可打印和剪切的游戏材料;2个空白工作板。
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