水温太热
大多数人在淋浴时都会使用比在水槽中洗脸时更热的水，但对于洗脸来说却过于燥热。高温（如冒蒸汽的淋浴或热水）会导致血管扩张与脆弱组织的破裂。此外，热水也会带走皮肤上有助于保持其完整性的油脂屏障。
水压太大
在淋浴时，脸部可能会在一段时间持续暴露于水流之下，而这种冲击是有害的。直接站在加压淋浴头的下方，就等同于在涂抹润肤霜时用力往下拉脸，这与平常我们保养时方向相反的力，会加速面部衰老。
时间太长
理想的淋浴时间应该在5-10分钟之间。接触水的时间越长，对皮肤的刺激和伤害会成倍加重。神经酰胺、脂肪酸和油脂等天然水分因子有助于保持皮肤的湿度水平，可问题在于它们是水溶性的，淋浴时间超过10分钟，就会将它们冲得一干二净，皮肤的保护壳就会消失。
有害残留物
滴在脸上的洗发水或护发素会刺激皮肤，即使是肥皂、沐浴露或沐浴乳中的残留物，也会导致脸部出现问题。
