今年的入伏时间是7月16日，一年中最热的时候就要到了。每年这时，全国各大中医院都会推出特色保健项目——三伏贴。“三伏贴”是冬病夏治的代表性疗法，可充分利用此时进行治疗，增强机体免疫力。
　　三伏天是一年中气温最高之时，此时自然界阳气最盛，人体内的阳气也最为充沛。中医认为，“热能温阳、阳能祛寒”，三伏天时，人体的气血运行趋于体表，药物非常容易经皮肤吸收，这时使用一些温阳散寒的药物贴敷于特定筋络、穴位，给予持续刺激，可祛除体内的阴寒之气，激发人体正气，使各脏腑功保持协调平衡，以达到防止疾病在冬季复发，或减少疾病发作次数、缓解病痛的目的。这就是“冬病夏治”。
　　目前临床上，三伏贴主要适用于有呼吸系统疾病（慢性支气管炎、肺气肿、反复的呼吸道感染）、消化系统疾病（慢性胃肠炎、慢性腹泻）、妇科疾病（痛经、月经不调、白带异常、不孕）、疼痛证（风湿、类风湿性关节炎及慢性劳损引起的各种颈肩腰腿痛、老寒腿）、神经功能性疾病（面瘫）、过敏性疾病（过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘）、免疫力低下等人群。有相关疾病或问题的人，可在医生辨证后配伍相应药物进行贴敷治疗。
　　一般情况下，三伏贴常选取的部位有四处，分别是：颈部选取两侧的颈根穴（脖子根儿），每侧一贴；肩部选取两侧的前缝穴（肱骨小结节尖处），每侧一贴；腰部选取两侧的关元俞，每侧一贴；膝部选取内外膝眼（屈膝，膝盖内外侧凹陷处），内外各一贴。穴位贴敷可在家自行操作，贴敷时间控制在4~6小时/天，不要超过10个小时，以免皮肤过敏。
　　受疫情影响，有些医院为减少人员聚集，取消了三伏贴治疗项目。其实，除了传统的穴位贴敷，冬病夏治还包括内服药物、药浴泡脚等其他疗法。特殊时期，打好“组合拳”很关键。
　　1、内服药。
　　益肾舒筋方：中医认为，男子多肾虚，三伏天应注重补肾壮阳、活血强筋，具体方子由桑寄生、杜仲、续断、淫羊藿、川牛膝、熟地黄、茯苓、甘草等组成。柔肝舒筋方：中医认为，女子多血虚，三伏天要养血柔肝、舒经通络，具体方子由当归、白芍、川芎、女贞子、菟丝子、酸枣仁、柴胡等组成。以上内服药方需在医生指导下开具。
　　2、外洗药。
　　外洗疗法的好处是能通过化痰逐瘀、发汗解毒调和人体一身阴阳，相当于在最热的夏季加“一把火”，达到彻底驱除肌腠内“寒痰”的目的，推荐两组方子。消肿方：川芎、大黄、炙乳香、炙没药、苏木、当归、赤芍、独活、川牛膝、连翘、黄柏、麸炒苍术、泽泻、绵萆薢、防己、车前草、五加皮、拳参、红花、土茯苓各15克，煎汤外洗，每日1~2次。舒筋方：川芎、大黄、乳香、没药、独活、川牛膝、花椒、桑寄生、续断、烫骨碎补、威灵仙各15克，苏木、当归、赤芍、千年健、伸筋草、鸡血藤、路路通各20克，细辛、红花、肉桂各10克，煎汤外洗，每日1-2次。
　　需要提醒的是，皮肤有溃破伤口、手术后刀口未愈合者、对药浴疗法皮肤过敏者、对马钱子和乌头过敏者、妊娠期、结核、骨髓炎、肿瘤、严重心力衰竭、严重肝肾功能不全等人群，禁用以上方法。

（冯 兰）