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正确使用味精
味精是人们熟悉的调味佳品,化学名称是谷氨酸。它吸湿性较强,易溶于水,就是溶于3000倍的水中,仍显出鲜味。
需要注意的是,味精在碱性溶液中却不显鲜味。当受热达120℃以上时,味精还会变成焦化谷氨酸,不仅没有鲜味,还有毒性。因此,使用味精要讲究科学性。
味精不可滥用,不能每菜必用,多用味精一则会使鸡、肉、鱼、虾等原料原有的鲜味显不出来;二则会使人对味精产生依赖性,不爱吃没有放味精的菜,从而食欲下降,降低对各种营养物质的吸收能力。
(赵雅倩)
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