游泳是很适合婴幼儿的一项运动，对于宝宝来说也是好处多多。游泳可以促进宝宝温度觉、视听觉的发育，游泳本身也让宝宝四肢进行主动运动，有利于宝宝的骨骼发育、大脑发育，并增强免疫力等。可以说婴幼儿游泳现在已经被大多数家长认可。但是关于婴儿戴脖圈游泳，一向争议颇多。　　
　　专家介绍新生儿游泳对宝宝的血液循环系统有好处，还能够提高宝宝的心脏功能。但游泳也存在一定的危险性，需在专业人员陪同下进行。专家提醒提醒，0月龄-3月龄的宝宝，游泳时间一般建议10分钟，具体需要评估宝宝游泳状态和家长态度来确定游泳时间。4月龄-6月龄的宝宝，可根据其游泳状态适当延长15分钟-20分钟不等。　　
　 要选择柔软、有弹性的泳圈，不同年龄段的孩子，选择的尺寸也不同，切忌买太大。婴儿游泳圈不宜充气过足，充气度大约为80%即可，以适度软硬手感为准。建议选择宝宝状态良好且餐后30分钟游泳，游泳时密切观察宝宝的呼吸、心跳和四肢活动状态。　　
　 宝宝游泳时，由经过专业训练的医护人员来看护，绝对不可以让宝宝单独待在泳池内，泳池也要保持恒温。密切关注宝宝的动态，如果发现宝宝有异常情况，应立刻抱出泳池。　　
　 如何让宝宝做出正确的泳姿呢？
　　首先，要确保宝宝有足够的空间伸展，如果宝宝无法在小池子里往后伸腿，需要换大池。
　　其次，家长可以用手轻托宝宝的腰部及膝盖部位，引导宝宝平游。轻握宝宝的小脚丫上下换脚拍水也会让宝宝觉得有趣且能放平身子。

（余 华）