近年，心脏性猝死越来越多，越来越年轻化，据统计，心脏性猝死中，有80%是因冠心病，其中很多是可以预防的。
　　他们看上去身体健康，但因长期饮酒、高热量饮食、久坐不运动，熬夜等不健康生活方式的慢慢侵袭，可能在管壁及血管外侧，已经有大量的脂质斑块沉积，如同在体内埋下了多个不定时“炸弹”。正常的心电图与血管造影无法检测到，体检也没有明显的血管异常，猝死仿佛离自己很远，自然也不会有预防猝死的弦绷在大脑中，对症状没有基本的认知，当在某一特定时间“炸弹”突然爆炸时，无法及时就医，导致猝死发生。
　　2020年，《中国心血管健康与疾病报告(2019)》显示，中国心血管病发病人数达3.3亿，给社会及家庭都造成了极大的负担。如果将心脏比做房子，那么血管就好比水管，心电系统就相当于电路，任何一套系统发生异常，都会随时危及生命。只有对两套系统进行“维护与检修”，才能保证机体的正常运转。
　　一旦出现胸部不适、严重胸口憋闷、冒大汗，持续半小时不能缓解，就需要警惕，马上就医。

（郭 军）