不少人认为茶烟能帮助戒烟，觉得其中有个“茶”字不会危害健康。其实这是一种误区，茶烟和吸烟一样会危害人体健康。
　　茶烟的制作方法是，将茶叶用开水烫后捞起晒干，再烟熏至干燥的茶叶。很多人因此认为茶烟是茶不是烟，其实恰恰相反，茶烟是烟，不要以为只有烟草伤肺，茶烟也一样。
　　茶叶的益处不能通过吸食获得，目前对茶叶各种健康功效的研究，都是以冲泡或者提取物的形式，没有实验能证明L-茶氨酸、儿茶素在茶叶燃烧后能被吸收，所以吸食茶叶不会像喝茶一样产生健康功效。专家表示，所谓的“健康”主要指茶烟不含有毒物尼古丁，然而茶烟同样是通过燃烧的方式进入人体。直接把茶叶点燃，就如同点燃树叶一样，会产生呛人的烟雾，含有焦油、一氧化碳等有毒物质就会被吸入肺中，而身体很难及时降解这些物质，造成的后果是伤害呼吸道，导致各种呼吸系统疾病。
　　只要是烟，都对健康不利。茶烟中含有嘌呤碱，会对神经产生一定的刺激作用，因此也会产生另外一种瘾。所以，茶烟并不能达到真正戒烟的目的，人无论吸烟草还是茶叶，在心理上都会产生一定的依赖性。
　 

（王 明）