要转变教育理念吗

　　家长是孩子最好的老师，家庭教育是孩子成长过程中非常重要的组成部分。“双减”之下，家长们更应该为孩子的成长付出心血。
　　让孩子身心健康发展，拥有一个快乐的童年生活；建立良好的亲子关系，营造和谐的家庭教育氛围，让孩子幸福成长；充分尊重孩子的心理需要和学习需求，帮助孩子找到适合自己的教育；注重言传身教，培育孩子良好的个性和品格。
　　

具体要做些什么呢

　　让孩子养成良好习惯 先看各学科教材中对应的学习内容，回顾一天所学，尝试解决各科书面作业，用品用具准备齐全，避免丢三落四影响进度。家长要督促孩子按时就寝，确保充足睡眠；适度安排家务劳动；带着孩子去锻炼身体；开展亲子阅读；加强孩子网络行为监管。
　　优化学习方法 学生个体之间的差异较大，没有哪套方法放之四海而皆准。一方面，注重教师传授的共性的基本要求和做法；另一方面，可以结合孩子具体情况尝试摸索出适合自己的行之有效的方法。
　　加强时间管理 形成规划意识，统筹作业任务，提高效率。
　　可以给出必要的引导 不能变相地成了家长在写作业。作业规范要以学校教师的要求为准，切忌以成年人的思维、观点、认知等“指导”孩子的作业内容。
　　家长以身作则 要积极营造书香家庭氛围，给孩子做出好学习、爱读书的榜样。孩子写作业时，家长避免玩手机、追电视剧、玩游戏、搓麻将等行为。要对孩子保持足够的耐心，理性看待代际差异，维护孩子的自尊心。
　　

培养孩子们的哪些能力

　　好的习惯 习惯的养成不是一蹴而就的，经历从被动到主动、从他律到自律的过程。让孩子养成劳动的习惯，帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力；养成运动的习惯，能有效地培养孩子的意志力；养成兴趣爱好有助于塑造培养健全人格，全面发展，建立自信。好习惯成就好未来，孩子就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会更强。
　　阅读能力 书籍能拓宽眼界与思维，带给人丰富的知识，人格的熏陶，精神的愉悦和独立思考的能力。所以，培养孩子读书的兴趣，不但能充实孩子们的课余生活，更是家庭教育中一项重要的任务。
　　计划思维 家长要有意识地培养孩子做时间的主人。可以和孩子一起制定学习计划，安排好学习、娱乐和运动时间，培养孩子的计划思维能力。要让孩子充分清楚自己的目标和计划，并且鼓励孩子坚持前行。
　　

如何与孩子沟通

　　
　　父母与孩子之间的沟通，最重要的是平等，在平等的基础上，家长要和孩子做朋友。
　　和孩子交流时家长可以多听少说，多赞赏孩子，认可孩子的观点，不要主观地加上自己的意见与批评。
　　当孩子在生活社交中遇到困难，要适当地给予孩子指导。即使孩子做得还不够好，我们也要以鼓励启发为主，这样孩子会更愿意敞开心扉。