《美国医学会杂志·网络开放》刊登一项新研究发现，连续做俯卧撑的次数可预测心脏健康状况。
　　哈佛大学陈曾熙公共卫生学院研究员贾斯汀·杨博士及其研究小组对1104名男性消防员10年间的健康数据展开回顾分析。研究显示，与一次做不到10个俯卧撑的中年男性相比，一次连续完成俯卧撑40个以上的中年男性未来10年罹患心血管疾病风险可降低96%。新研究还发现，耐力与心血管疾病风险没有明显关联。
　　研究表明，俯卧撑能力与心脏病发病率存在重要关联。俯卧撑简单易行且无任何成本，随时随地都可帮助评估心血管疾病风险。
　　

（王兴旺）