不少戴眼镜的人都有体会，有时候眼镜很容易往下滑，有些人对此不以为然，殊不知，如果眼镜经常滑落，离眼睛的距离变远，会影响视力矫正效果。
　　脸上易出汗 天热时脸上容易出汗，又或者有的人是油性皮肤，平日脸上爱出油，因此眼镜容易下滑。这时候要勤擦汗，尤其是鼻子部位，鼻托也要擦拭干净，以免眼镜滑落。
　　眼镜重量前后不均 有些高度近视者镜片偏厚且有一定重量，如果镜框太轻容易出现“前重后轻”，导致眼镜下滑。高度近视者可以选择轻薄质地的镜片以减少镜片和镜框重量差，或者配合镜片重量选择合适的镜框，购买时可以试戴一下。
　　除此之外，有些小工具也可以固定住眼镜。比如防滑鼻垫，它可以贴在鼻托上面，相当于垫高了鼻托，缩小了鼻间距，以免眼镜架往下掉；还可以使用眼镜防滑套，装在镜腿尾部，起到固定眼镜架的作用。

（苏牧嵘）