肉松美味可口,是很多人喜欢的佐餐和休闲食品,也常用来制作面包、甜点等。仔细查看配料表,消费者可能会发现,有些肉松面包用的其实是肉粉松,二者有什么区别?
原料不同 肉松是用禽畜的廋肉部分制成的;肉粉松又叫肉松粉,主要成分除了肉以外,还有豌豆粉等。
制作工艺不同 肉松是将肉类原料修整、切块,然后进行煮制、撇油、调味、收汤、炒松、搓松等,制好后纤维蓬松成絮状;肉粉松在炒松后,直接加入适量食用油脂和豆粉进行二次炒制,无需再搓松。
营养价值不同 肉松蛋白质含量较高、脂肪含量较低,且基本不含淀粉,入口有较好的韧性,价格相对较高。肉粉松因加入了食用油和豆粉,脂肪和淀粉含量相对较高,蛋白质含量相对偏低,结构疏松,多为颗粒状,有大量粉状物附着,入口韧性不足,价格也比肉松更低一些。
总体来说,肉松比肉粉松口感更好、营养更佳,建议购买时关注配料表,多选择使用肉松的产品。
(王兆宇)