中考倒计时第16天的语文课，学生没像往常一样安静地等待开始。
　　走进教室时，我发现吊扇上落了一个很大的纸飞机，随着吊扇晃来晃去。我没有批评学生，反而有点担心：学生上课时会不会玩纸飞机？即使不玩纸飞机，会不会玩别的？即使不玩别的，是否还能像往常一样专心听课？
　　“这节课，开班会。”我告诉学生。这是我们班的惯例，遇到问题就开班会，不必担心耽误课时。问题是成长的契机，学生状态好才能学得好。
　　班会课开始，我提议从吊扇上的那个纸飞机谈起，全班都来聊一聊自己的状态：
　　“天天都好困，晚上还不敢早睡，熬到半夜，早晨又起不来，定了3个闹钟也没起来。”
　　“我就是不想学习，感觉到顶了，看到卷子就烦。又胡思乱想考不上的事，好害怕。想到要分别了，又很伤感。”
　　听者纷纷点头，“原来大家一样啊”。倾诉也是一种疗愈。其实到了中考倒计时半个月的阶段，不少学生的状态都在下滑。听完学生的表述，我说：“这些状态都是正常的，不要害怕，但必须调整。接下来，请大家头脑风暴，记录员进行记录。”
　　“听了大家的话，才知道成绩好的同学也很焦虑，看来每个人面临大考时都这样，看不下去书是正常现象。”记录员总结道，在黑板上写下“焦虑是正常现象”。
　　……
　　学生慢慢打开心扉，表达自己的情绪和困惑。我想起课前看到的纸飞机，便让他们在纸上写下祝福并折成飞机——给自己，也给捡到纸飞机的同学。
　　“大家一起，一、二、三——飞！”学生纷纷放飞手中的纸飞机，然后捡起飞到身边的纸飞机，读里面的祝福，像拆盲盒一样。学生笑着、闹着，霎时间教室像湖面荡起了朵朵快乐的浪花。
　　

（姚瑶）