干燥的秋冬季节，很多家庭都会购买、使用加湿器，但是关于加湿器也有很多流言，比如有人就认为使用加湿器会导致呼吸道疾病，这是真的吗？
　　如果从原理上来说，加湿器的作用只是增加空气湿度，在适合人体的范围内，并不会导致什么健康问题。
　　“加湿器肺炎”是怎么回事？
　　超声波加湿器打开以后，我们可以看到它冒出一股仙气飘飘像烟一样的东西，其实是很小的小水滴，有些朋友可能会说那是水蒸气，其实是不对的，水蒸气是无色看不见的。
　　很多传染病可以通过飞沫来传播，就是因为病菌能够附着在飞沫里，我们不小心吸进去以后可能导致感染，而加湿器恰恰提供了这么一个途径。
　　我们使用了不干净的含有病菌的水源，病菌自然可以乘着那些“白烟”扩散到空气中最后被我们吸入。
　　此外，还有一个问题就是湿度过大。很多病菌其实是非常怕干燥的，如果环境非常干燥，它们存活的时间会大大降低，更难感染。但如果加湿器总是开着，会让环境过于潮湿，导致病菌更容易滋生，存活的时间更久，有更多的机会感染。
　　如何正确使用加湿器？
　　适度加湿：一定要注意空气湿度不要过大，人体舒适的加湿器湿度一般在40%~60%就可以，湿度过高人会不舒服，而且还会带来健康隐患。
　　注意水质：一定要定期更换加湿器里的水，而且要使用过滤过的水或者纯净水，不要直接用自来水，因为这样的水里杂质更少，加湿器更容易清洁。
　　别乱加料：有些朋友可能会在加湿器里头加入一些像精油或者香料，甚至有往加湿器水箱里直接加一点消毒液，千万不要这样做。
　　定期清洁：平时我们正常使用加湿器，可以定期清洗雾化片。另外我们也可以选择一些更新型的加湿器，比如说使用冷蒸等原理的加湿器。
　　加湿平替：如果用加湿器不舒服但又觉得干燥的话，完全可以在暖气附近挂一条拧到不滴水的毛巾，只要增加蒸发量，同样可以改善空气湿度。

（李锋）