
当前,正值流感的高发季节,对于之前没有接种流感疫苗的人群,此时接种流感疫苗仍然是有效的,建议尽早接种。6个月以上的人群都可以接种流感疫苗,尤其是儿童及老年人、慢性病患者等高风险人群,他们在感染流感后发生重症的风险较高,接种流感疫苗可以有效降低发展为重症和死亡的风险,希望大家积极接种。
国内外实践均证明,使用疫苗是最经济有效的预防手段之一,疫苗是安全的,只要按要求在专业机构接种,都能有良好效果。
呼吸道疾病高发民众该如何预防?
冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节,建议民众了解常见呼吸道疾病的基本防控知识,采取科学的预防方法,有效降低感染风险。
要科学佩戴口罩 如前往环境密闭、人群密集场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时,建议佩戴口罩,并注意及时更换。
要养成良好的个人卫生习惯 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻;接触电梯按钮、门把手等公共设施,咳嗽或打喷嚏后,应及时洗手或进行手部清洁。
要养成健康的生活方式 日常生活中要保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼,增强身体素质,提高身体抵抗力。
要积极接种疫苗 预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等可以有效减少感染、发病和重症发生的风险,尤其老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。
要做好自我健康监测 如果出现发热、咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状,建议尽量居家休息,避免前往人群密集场所,如果出行要佩戴好口罩,以防将疾病传播给他人。
人员密集场所需有哪些预防措施?
加强场所通风消毒,室内定期开窗通风,适当增加经常接触的公共用品和设施的清洁消毒的频次,确保公共区域环境清洁卫生。
减少公共场所人员聚集。一些公共文化场所、博物馆、室内旅游景区等可实行预约、错峰等措施,及时动态疏导客流,避免发生人员高度密集。加强个人防护。在机场、车站、公共交通工具、农贸市场等人群密集或环境密闭场所,应规范佩戴口罩,注意做好个人卫生,尽量避免习惯性用手直接接触眼睛、鼻或口。对于老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群,应尽量避免或少去人群密集场所,减少感染风险。
(据国家卫生健康委网站)