铁中毒是由于体内铁积累过多，通常与长期过量摄入铁制补充剂或患有某些铁代谢紊乱疾病有关，症状包括胃痛、呕吐、腹泻等。
　　然而，想要通过正常饮食摄入过量的铁非常难，车厘子的铁含量较低，根据美国农业部（USDA）的数据，每100克车厘子中的铁含量仅为0.36毫克，不用担心会造成铁中毒。不过，任何食物如果过量食用都可能导致健康问题，包括胃肠道不适或血糖水平升高。因此，虽然车厘子很可口，但也别吃太多。

（阮光锋）