很多人认为“指甲上的月牙可以指示人身体的健康状况”。那么，它真是人体健康的“晴雨表”吗？指甲上这些月牙、白点分别代表什么？
　  指甲上为何会有月牙？
　　正常手指甲的颜色一般有两种，一种是占据指甲大部分的淡粉色，另一种就是月牙的乳白色。
　　月牙是依据乳白色区域的形状来命名的，医学上一般称作甲半月或半月痕。
　　指甲主要由甲基、甲根、甲上皮、甲床和甲板等构成，甲基中不断产生新的角蛋白细胞，刚刚长出来的角蛋白细胞就是月牙白。这种新细胞会推着老细胞往上走，老细胞受到挤压慢慢变成死细胞，呈现坚硬、透明的状态，这就是我们看到的淡粉色部分。
　　同时，指甲中间的生长速度会比两边更快一些。所以，中间部分被顶的略高，两侧相对略低，自然形成了月牙状。
　　月牙的多少真能指示健康状况吗？
　　月牙的数量因人而异，很多月牙数量较少的人，身体非常健康。但如果自身的月牙发生以下几种变化，需要注意。
　　短时间内月牙突然增多或消失
　　当心甲状腺出问题，这是因为甲状腺机能会影响整个身体的新陈代谢，导致指甲内的角蛋白细胞发生变化。
　　建议观察是否有食欲增加但体重减轻、心率加快、难以入睡、多汗怕热、容易兴奋等症状。
　　此外，身患重病、严重营养不良以及指甲受到外伤时，月牙也可能会消失。
　　同样，随着年龄的增长，人体新陈代谢变慢也会导致月牙消失。
　　月牙边界模糊
　　医学上称为“特利氏甲”，是由甲床血管减少、结缔组织增加导致的。
　　患者如果患有肝硬化、肝肾功能衰竭、充血性心衰、甲亢、营养不良等疾病，容易出现该症状。
　　月牙内有斑点状的缺失
　　当月牙内的基质上皮细胞病变会出现斑点指半月的情况。这种现象最常见于银屑病、斑秃和皮肤扁平苔藓患者。
　　指甲上的横竖纹、白点都代表什么？指甲上的横、竖条纹是疾病的前兆吗？
　　正常情况下，指甲本身就是不平整的；每个人的指甲上都会有竖条纹，可以用手触摸到。
　　随着年龄增长，竖条纹会越来越多，越来越明显。
　　但如果出现许多异于正常的横、竖条纹，需要警惕甲横沟、甲纵沟、白甲病、纵向黑甲、纵向红甲等疾病的发生。
　  指甲上有白点是因为身体缺钙、肚子里有蛔虫？
　　当然不是！既不是因为缺少微量元素（锌、钙），也不是因为肚子里有蛔虫。最常见的原因是外伤所致，不小心的磕碰会导致指甲局部出现白色斑点。
　 指甲周围长倒刺是缺少维生素？
　　指甲周围的肉刺（倒刺）并不是因为缺乏维生素，除外伤外，主要是由于指甲周边的皮肤过于干燥或皮肤因长期摩擦、压迫等导致末端血液供应不畅导致。这种情况多发于空气较干燥时，儿童较为多见（多因咬指甲过度）。
　  如何保护和修剪指甲？
　 经常修剪指甲，避免藏污纳垢，滋生细菌、真菌；修剪时应剪齐指甲，使其末端浑圆平整，覆盖指尖下方的软部要适中；经常清洁指甲，可用细小、柔软的刷子洗刷指甲下的污垢；不要挖指甲，可能会影响甲板发育，甚至使甲板向两侧生长，嵌入软组织内，从而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，成为“嵌甲”；不要啃指甲；有指甲感染性疾病时，要尽早积极医治。

（任萌景）