中医说舌为心之苗，当心火旺盛时，当然会在口腔内和舌头上有所反映。这时候巨阙穴自然会责无旁贷地担负起这个巨大的使命，每天在巨阙穴上按摩3至5分钟，坚持三天可帮助缓解因上火引起的口腔溃疡等症状。
　　用拇指按压此穴，做圈状按摩60次。
　　取穴方法：在人体的腹部中部，左右肋骨相交之处，再向下二指宽即为此穴。（巨阙穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸）

据《针灸甲乙经》